日前，永寿县中学举办了“提升生命能量激发学习动力”心理健康专题讲座，激发学生学习兴趣和学习动力，促进学生养成良好的学习生活习惯。

　　讲座在热身游戏“一分钟拍手”中开场，该校心理健康中心主任贠瑞霞老师从“定向”、“定心”、“定力”三个维度展开，从“身份跃进，你也可以成为学霸；绘制人生名片，寻找学习动力；学会目标管理，优化学习策略；优化情绪，快乐学习”等方面和学生们探讨了如何激发自身学习内驱力的方法，内容富有哲理，故事生动感人，语言风趣幽默。还告诉学生们，要学会自我激励、自我管理、自我监督，努力拼搏，奋力前行。学生们表示，要刻苦学习，努力拼搏，不负青春，不负韶华。

　　永寿县中学副校长潘瑞卿说，只有怀揣梦想、信心和勇气，现实中的自我才能走向理想的自我。希望大家以梦想为引导，科学规划学业，不断挑战自我，全力发挥潜能，成就美好未来。（杨利利 咸阳日报记者 宋超）